Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Un morso di arcobaleno 62 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Animaletti di pancake

30 min

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 min

Mini bagel farciti

4 h 30 min

Cronuts (TM6)

3 h

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8 h 30 min

Banana pancakes

40 min

Porridge alle pesche

40 min

Biscotti di grano saraceno (senza glutine)

2 h 45 min

Granola di frutta secca e miele

40 min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1 h 30 min

Pancakes integrali

45 min

Hiển thị tất cả