Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.2 6 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Arcobaleno di sapori 65 Công thức
Ý

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 phút

Pancake (senza lattosio)

35 phút

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40 phút

Biscotti di frolla alle mandorle con confettura di ciliegie

1h 40 phút

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30 phút

French kiss

Không có đánh giá

Banana pancakes

40 phút

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10 phút

Pancake con sciroppo d'acero e burro di arachidi

40 phút

Pane al cacao con noci e pistacchi

3h

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30 phút

Mocaccino (senza lattosio)

15 phút

Hiển thị tất cả