Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Arcobaleno di sapori 65 Công thức
Ý

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Confettura di prugne e mele

1h

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min

Biscotti alle nocciole e crema gianduia (senza uova)

1h 30min

Cremoso al pistacchio

2h 30min

Yogurt alle pesche

12h

Granola di frutta secca e miele

40min

Smoothie Bowl ciliegie e cacao

15min

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1h 10min

Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli

40min

Cookies noci e avena (senza glutine)

1h

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15min

Barrette ai frutti di bosco

1h

Hiển thị tất cả