Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

Smoothie Bowl fichi, ananas e banana

4.8 5 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

70 g di anacardi non salati
1 banana sbucciata e a pezzi
100 g di spinaci baby freschi
200 g di ananas fresco la polpa
2 cucchiai di crusca di avena
15 g di sciroppo di acero
75 g di cubetti di ghiaccio
2 fichi a spicchi
2 cucchiai di gelsi

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 10 g

Calo 1636 kJ / 391 kcal

Chất béo 15 g

Chất xơ 5.6 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Un morso di arcobaleno 62 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Cruffin (TM6)

4h 30 phút

Tortilla saporita

45 phút

Cookies morbidi carote e arancia

50 phút

Smoothie bowl alla melagrana

20 phút

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30 phút

Toast al burro matcha

10 phút

Pancakes di zucchine, mais e ricotta fresca

1h 10 phút

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 phút

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30 phút

Uova mostruose

30 phút

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 phút

Hiển thị tất cả