Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
2 porzioni
Nguyên liệu
-
50 g di anacardi non salati
-
250 g di lamponi freschi
-
150 g di yogurt bianco intero
-
70 g di latte
-
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi (1 cm)
-
40 g di sciroppo di acero
-
10 g di succo di lime spremuto fresco e filtrato
-
2 cucchiai di fiocchi di avena
-
2 cucchiaini di scaglie di cioccolato
-
½ cucchiaio di semi di chia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
14 g
Calo
2434 kJ /
581 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
13.7 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêm
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Marocchino
20 phút
Crêpes proteiche con burro di arachidi
30 phút
Mini bagel farciti
4h 30 phút
Cremoso alla soia (con fermenti per yogurt )
10h 30 phút
Pikelets alla banana e avena
30 phút
Yogurt ai mirtilli (TM6)
12h
Baguette ripiene
5h
Composta di frutta rossa con yogurt
15 phút
Hummus dolce cioccolato e nocciole
15 phút
Plumcake salato con cavolfiore e arachidi
1h 30 phút
Pink bowl
30 phút
Barrette ai frutti di bosco
1h