Smoothie Bowl melograno e mirtilli

Smoothie Bowl melograno e mirtilli

4.0 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 20 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

175 g di chicchi di melograno
1 avocado maturo, sbucciato e a pezzi
1 mela a pezzi
150 g di yogurt bianco intero
75 g di mirtilli freschi
100 g di fragole pulite e a metà
2 cucchiaini di Golden syrup (sciroppo di zucchero)
1 cucchiaio di semi di zucca
1 cucchiaio di scaglie di cocco al naturale
½ cucchiaio di semi di chia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9 g

Calo 1940 kJ / 464 kcal

Chất béo 29 g

Chất xơ 12.8 g

Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salute in ciotola 11 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Crostata con crema pasticcera alla ricotta

1h 30 phút

Colazione probiotica multicor

10 phút

Pancakes cioccolato e ricotta

45 phút

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15 phút

Hummus dolce cioccolato e nocciole

15 phút

Frullato salutare

10 phút

Espresso Tiramisù

10 phút

Sottobosco

Không có đánh giá

Infiore

Không có đánh giá

French kiss

Không có đánh giá

Marocchino

Không có đánh giá

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 phút

Hiển thị tất cả