Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie bowl

Smoothie bowl
4.6 25 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 porciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 200 g de frutos rojos variados congelados
  • 100 g de plátano en trozos y congelado
  • 60 g de jugo de naranja
  • 1 cda de miel de abeja
  • 10 g de hojuelas de coco
  • 5 g de quinoa blanca inflada
  • ¼ plátano en rebanadas para sevir
  • 5 frambuesas
  • 1 cda de mora azul para decorar
  • flor de manzanilla fresca, para decorar

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Chất đạm 6.5 g
Calo 1531 kJ / 364.5 kcal
Chất béo 8 g
Chất xơ 26 g
Carbohydrate 75.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SÓLO CON THERMOMIX 62 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Entomatadas de pollo

4.8(52)

40min

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

4.4(8)

30min

Huevos cazuela

4.3(79)

30min

Sopecitos de nopal y pollo

4.7(60)

1h 10min

Chía pudding

4.5(30)

8h

Huevos a la cazuela

4.9(254)

40min

Huevos árabes

4.7(31)

15min

Batido de yogurt y frutos rojos

4.6(9)

5min

Huevos en cazuela

4.8(31)

35min

Tortilla española baja en grasa

4.1(34)

45min

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

5.0(15)

30min

Energético de naranja

4.1(29)

10min

 Hiển thị tất cả