Thiết bị & Phụ kiện
Houmous
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 10h 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
250 g de pois chiches blancs secs
-
eau froide
-
1000 g d'eau
-
1 gousse d'ail
-
100 g de tahini (purée de sésame blanc)
-
20 g de jus de citron
-
100 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
persil frais ciselé
-
paprika
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
36.3 mg
Chất đạm
11.4 g
Calo
1696.5 kJ /
405.5 kcal
Chất béo
28 g
Chất xơ
6.7 g
Chất béo bão hòa
3.8 g
Carbohydrate
30.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs
9 Công thức
Pháp
Pháp