Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Houmous

Houmous
4.0 43 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 10h 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 250 g de pois chiches blancs secs
  • eau froide
  • 1000 g d'eau
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de tahini (purée de sésame blanc)
  • 20 g de jus de citron
  • 100 g d'huile d'olive
  • du sel
  • du poivre moulu
  • persil frais ciselé
  • paprika

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 36.3 mg
Chất đạm 11.4 g
Calo 1696.5 kJ / 405.5 kcal
Chất béo 28 g
Chất xơ 6.7 g
Chất béo bão hòa 3.8 g
Carbohydrate 30.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Saveurs Thermomix N°3 Goûts d'ailleurs 9 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2h 45min

Tartinade aux deux saumons et citron vert

4.9(65)

25min

Tartinade de fromage à l'italienne

4.8(34)

4h 10min

Houmous aux tomates séchées

4.6(71)

10min

Chutney de poires

4.7(7)

55min

Rillettes de poulet

4.4(51)

6h

Crackers au blé complet et crème d'avocat

4.4(19)

1h 35min

Ketchup maison

4.2(123)

35min

Crème de sardine au whisky

4.1(49)

5min

Rillettes de thon et fines herbes sans lactose

4.4(36)

15min

Féroce d'avocat

4.4(10)

30min

Sauce aigre-douce aux poivrons

4.7(18)

40min

 Hiển thị tất cả