Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Sunrise smoothie

Sunrise smoothie
4.6 50 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • frozen mango cut into pieces
    180 g
  • orange juice
    60 g
  • banana
    1
  • frozen raspberries
    60 g
  • fresh strawberries (see Tip)
    100 g
  • dried goji berries
    1 tbsp
  • ground ginger
    ½ tsp
  • natural vanilla extract
    ½ tsp
  • plant-based milk of choice
    50 g
  • beetroot powder or raspberry powder, to taste
    1 - 2 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 3.2 g
Calo 796.8 kJ / 189.7 kcal
Chất béo 1.4 g
Chất xơ 7.7 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Espresso martini

Espresso martini

4.7(237)

5 phút

Mango daiquiri

Mango daiquiri

4.8(199)

5 phút

Piña colada

Piña colada

4.8(505)

5 phút

Lychee sorbet cocktail

Lychee sorbet cocktail

4.7(52)

24h 5 phút

Minted Moscow mule cocktail

Minted Moscow mule cocktail

4.5(111)

10 phút

Mojito-style cocktail

Mojito-style cocktail

4.7(138)

10 phút

Strawberry gin fizz

Strawberry gin fizz

4.4(84)

10 phút

Cosmopolitan

Cosmopolitan

4.4(65)

5 phút

Mojito

Mojito

4.8(6)

5 phút

Pina colada mocktail

Pina colada mocktail

4.8(24)

5 phút

Margarita

Margarita

4.2(6)

5 phút

Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)

Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)

4.7(18)

10 phút

 Hiển thị tất cả