Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Carciofi trifolati

Carciofi trifolati
4.2 175 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 6 cuori di carciofo
  • 1 limone il succo spremuto fresco
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 50 g di vino bianco
  • 100 g di acqua
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2.1 g
Calo 448 kJ / 107 kcal
Chất béo 10.1 g
Chất xơ 4.2 g
Carbohydrate 1.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Oggi... Carciofi! 5 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata nizzarda

4.7(15)

30min

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(86)

1h

Insalata di quinoa colorata

4.1(8)

35min

Curry di legumi

4.2(31)

1h

Insalata veloce con verdure crude

4.6(5)

15min

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

4.3(17)

40min

Fave al guanciale

4.2(57)

35min

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.6(11)

35min

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30min

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40min

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Pas d’évaluation

Asparagi alla parmigiana

4.5(31)

50min

 Hiển thị tất cả