Thiết bị & Phụ kiện
Zeleninové krekry a bylinkový dip
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 26h 10 phút
4 porce
Nguyên liệu
Krekry
-
200 gramů lněného semínka
-
400 gramů vody
-
120 gramů cibule žluté
-
100 gramů celeru, bulvy
-
100 gramů červené cibule
-
100 gramů petržele, kořenu
-
100 gramů mrkve
-
1 čajová lžička kmínu, mletého
-
½ čajové lžičky černého pepře, mletého
-
½ čajové lžičky soli
Bylinkový dip
-
10 - 15 gramů čerstvé bazalky
-
10 - 15 gramů čerstvého oregana
-
10 - 15 gramů čerstvé pažitky
-
10 - 15 gramů čerstvé petržele
-
1 - 2 čajové lžičky slunečnicového oleje
-
250 gramů zakysané smetany
-
citrónová šťáva podle chuti
-
sůl podle chuti
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porce
Natri
401.2 mg
Chất đạm
13.1 g
Calo
1959.1 kJ /
468.2 kcal
Chất béo
35.8 g
Chất xơ
18.3 g
Chất béo bão hòa
9.4 g
Carbohydrate
30.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Od jara do zimy
66 Công thức
Cộng hòa Séc
Cộng hòa Séc
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOvesné kuličky s arašídovým máslem
30 phút
Dubajská čokoláda
1h 20 phút
Party tortilly
2h 45 phút
Pikantní bylinkové ořechy
40 phút
Pizza rolky
1h 45 phút
Halloweenské mléčné bulky
5h
Arašídové krekry
35 phút
Toustové rolky s arašídovým máslem a restovanými jablky
25 phút
Čokoládovo-arašídové proteinové bomby
50 phút
Sendvič s frittatou, kozím sýrem a čatním z červené cibule
1h 15 phút
Mini burgery
2h 40 phút
Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty
10 phút