Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 oz chicken breast fillets, boneless, skinless, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz zucchini, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz parsnips, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 1 oz couscous
- 11 oz water
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 326 kJ / 78 kcal
- Chất đạm
- 5 g
- Carbohydrate
- 10 g
- Chất béo
- 2 g
- Chất xơ
- 2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1h 5min
Apple, Date and Banana Oatmeal
10min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 min.
Smooth Baby Rice Purée
10min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20min
Green Power Smoothie Bowl
5 min.
Oat Porridge (6-8 months)
20min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30 min
Parsnip and Apple Purée
20min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 Min
Fruit and Yogurt Purée
5 min.
Meat and Vegetables with Rice
15min