Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 2 oz short grain brown rice
- 16 oz water
- 2 oz butternut squash, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz carrots, peeled, cut into pieces (1 in.)
- 2 oz sweet potato, peeled, cut into pieces (1 in.)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 199.7 kJ / 47.7 kcal
- Chất đạm
- 1 g
- Carbohydrate
- 11.3 g
- Chất béo
- 0.4 g
- Chất béo bão hòa
- 0 g
- Chất xơ
- 1.4 g
- Natri
- 15.1 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Apple, Date and Banana Oatmeal
10 min
Apple, Banana, and Acai Purée (6 months)
5 min
Smooth Baby Rice Purée
10 min
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 min
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Oat Porridge (6-8 months)
20 min
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7 Std. 30 Min
Parsnip and Apple Purée
20 min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 Min
Fruit and Yogurt Purée
5 min
Meat and Vegetables with Rice
15 min
Fruit Purée
10 min