Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Zoodles de atum
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
curgete850 g
-
coco ralado50 g
-
salsa10 g
-
piripíri em pó (không bắt buộc)½ c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho-francês cortado em pedaços150 g
-
leite de coco120 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
óleo250 g
-
ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)15 g
-
mostarda1 c. chá de
-
alho em pó1 c. chá de
-
atum em lata escorrido300 g
-
malagueta verde (không bắt buộc) cortada em rodelas½
-
cebolinho picado15 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
837.3 mg
Chất đạm
19 g
Calo
2832.1 kJ /
676.9 kcal
Chất béo
60.6 g
Chất xơ
3.9 g
Chất béo bão hòa
12.4 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista maio 2018
25 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Tamboril à americana
40 phút
Douradinhos Bimby®
1h
Risoto de línguas de bacalhau
55 phút
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 phút
Empadão surpresa de bacalhau
1h 5 phút
Bowl de salmão e arroz
30 phút
Risoto de lagostins
50 phút
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 phút
Noodles com camarões e molho teriyaki
1h 10 phút
Chao min de gambas
45 phút
Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco
45 phút
Caril de camarão
1h 20 phút