Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Oat milk

Oat milk
3.7 136 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
765 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • rolled oats
    125 g
  • filtered water plus extra to rinse and soak
    750 g
  • pitted dates (optional)
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 765 g

Natri 18 mg
Chất đạm 22 g
Calo 2590.8 kJ / 619.2 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 16.5 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 118.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Alternative milks 9 Công thức
Úc và New Zealand
Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand
Stack up the savings 117 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Citrus syrup

4.7(19)

25 phút

Coconut and almond milk shake

4.8(9)

10 phút

Berry cordial

4.6(31)

40 phút

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6(49)

20 phút

Mojito mocktail

5.0(9)

5 phút

Super antioxidant juice

4.3(63)

10 phút

Espresso martini

4.7(245)

5 phút

White chocolate pistachio shake

5.0(2)

10 phút

Strawberry protein milkshake

4.7(6)

10 phút

Mojito

4.9(12)

5 phút

Date and oat milk

3.3(4)

20 phút

High protein peanut banana shake

4.6(37)

5 phút

 Hiển thị tất cả