Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Oat milk

Oat milk
3.6 147 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
765 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • rolled oats
    125 g
  • filtered water plus extra to rinse and soak
    750 g
  • pitted dates (optional)
    2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 765 g

Natri 18 mg
Chất đạm 22 g
Calo 2590.8 kJ / 619.2 kcal
Chất béo 8.7 g
Chất xơ 16.5 g
Chất béo bão hòa 1.5 g
Carbohydrate 118.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Alternative milks 9 Công thức
Úc và New Zealand
Plant to Plate 120 Công thức
Úc và New Zealand
Stack up the savings 126 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mango daiquiri

4.8(215)

5 phút

Berry cordial

4.6(33)

40 phút

Espresso martini

4.7(258)

5 phút

Beetroot latte (Post-natal)

4.8(24)

15 phút

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

4.8(150)

10 phút

Spiked and spicy veggie juice

5.0(2)

10 phút

Pisco sour

4.3(8)

10 phút

Citrus margarita

4.6(96)

10 phút

Teh tarik (pulled milk tea)

4.8(259)

15 phút

Green smoothie

4.5(16)

10 phút

Mulled wine

4.8(160)

15 phút

Rosy glow smoothie

4.9(52)

10 phút

 Hiển thị tất cả