Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Purè di carote e latte di cocco

Purè di carote e latte di cocco
3.4 15 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
4 porzioni
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 1 arancia preferibilmente biologica, la scorza (senza la parte bianca)
  • 500 g di acqua
  • 750 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
  • ½ cucchiaino di semi di cumino
  • 2 pizzichi di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
  • 50 g di latte di cocco
  • foglie di coriandolo fresche, a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 2 g
Calo 380 kJ / 90 kcal
Chất béo 3.8 g
Carbohydrate 13 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Verdure in crema 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Insalata nizzarda

4.7(15)

30 phút

Insalata di patate, ceci e spinaci

4.7(86)

1h

Insalata di quinoa colorata

4.1(8)

35 phút

Curry di legumi

4.2(31)

1h

Insalata veloce con verdure crude

4.6(5)

15 phút

Contorno di asparagi alle erbe aromatiche sottovuoto

4.3(17)

40 phút

Fave al guanciale

4.2(57)

35 phút

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.6(11)

35 phút

Patatine di carote e zucchine

3.3(20)

30 phút

Broccoli in salsa di ceci

3.7(75)

40 phút

Vellutata di gambi di broccoli e bucce di patate croccanti

Không có đánh giá

Asparagi alla parmigiana

4.5(31)

50 phút

 Hiển thị tất cả