Thiết bị & Phụ kiện
Idlis (Bizcochos de arroz al vapor)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 24h 45 phút
16 unidades
Nguyên liệu
-
100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
-
1 pellizco de semillas de fenogreco (không bắt buộc) (semillas de alholva)
-
450 g de agua
-
50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
-
50 g de arroz cocido basmati
-
170 g de harina de arroz
-
50 g de yogur natural
Cocción de los idlis
-
1 cucharadita de polvo de hornear
-
1 cucharadita de sal
-
500 g de agua
-
1 chorrito de aceite para engrasar
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 unidad
Chất đạm
322.2 g
Calo
358 kJ /
85 kcal
Chất béo
0.9 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
16.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Fermentado
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCalzone Napolitano
1h 40 phút
Mini baguettes rústicas
16h 30 phút
Pan gallego con masa madre
15h 30 phút
Cinnamon rolls de calabaza
2h 15 phút
Pan camembert
2h 30 phút
Bollos preñaos
2h 30 phút
Pan rústico de cúrcuma
9h 30 phút
Bollos de pan de batata
3h
Panecillos de chorizo al vapor
2h
Brioches de remolacha
2h
Pan crujiente de trigo sarraceno
1h 30 phút
Pan chino
1h 15 phút