Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de lentejas secas negras peladas y partidas (urid dal)
- 1 pellizco de semillas de fenogreco (semillas de alholva) (không bắt buộc)
- 450 g de agua
- 50 g de sémola de trigo muy fina (semolina)
- 50 g de arroz cocido basmati
- 170 g de harina de arroz
- 50 g de yogur natural
Cocción de los idlis
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de sal
- 500 g de agua
- 1 chorrito de aceite para engrasar
- Dinh dưỡng
- trên 1 unidad
- Calo
- 358 kJ / 85 kcal
- Chất đạm
- 322.2 g
- Carbohydrate
- 16.1 g
- Chất béo
- 0.9 g
- Chất xơ
- 1.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Pan de molde integral con espinacas
1h 40min
Pan trenzado judío (Challah) - Israel
2 Std.
Coca de mollitas
40 Min
Pan picnic de tres sabores
1h 30 min
Pan integral de molde
3 godz.
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3 godz.
Croissant de masa brioche hojaldrada
6 Std. 40 Min
Rolls de jamón y queso
45 Min
Pan de trigo con masa madre
15h
Baguette
3 Std. 45 Min
Hogaza rústica con centeno
16 Std.
Pan de cañada (pan plano con aceite)
50 Min