Smoothie à la mangue

Smoothie à la mangue

3.9 10 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 5 phút

4 portions

Nguyên liệu

1 cm de gingembre, frais pelé, en morceaux
1 mangue, mûre pelée, en morceaux
180 g de yogourt nature
200 g d'eau
20 g de jus de citron
4 glaçons

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 2.1 g

Calo 305 kJ / 73 kcal

Chất béo 2 g

Carbohydrate 12 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Betty Bossi mix - Printemps 2018 11 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie A-C-E

5 phút

Sorbet orange et vin mousseux

9h 30 phút

Boisson à l’avoine

20 phút

Boisson aux graines de chanvre

20 phút

Boisson aux noix de cajou

40 phút

Boisson aux cacahuètes

25 phút

Boisson aux noisettes

40 phút

Boisson à base de riz

24h 25 phút

Boisson à la noix de coco

24h 40 phút

Boisson au soja

24h 40 phút

Boisson aux amandes

1h 20 phút

Boisson protéinée Very-Berry

5 phút

Hiển thị tất cả