Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lombos de pescada no forno em cama de couve

Lombos de pescada no forno em cama de couve
4.7 181 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • salsa
    15 g
  • queijo Gruyère
    60 g
    60 g queijo emmental
  • azeite
    20 g
  • manteiga
    50 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    150 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 ½ c. chá de
  • mostarda à antiga
    10 g
  • couve coração-de-boi cortada em juliana
    500 g
  • pescada cortada em tranches
    1000 g
  • Pimenta q.b.
  • natas
    200 g
    200 g natas de soja
  • leite
    200 g
  • gemas de ovo
    2
  • amido de milho
    15 g
  • sumo de limão (1 unid. aprox.)
    35 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 40 g
Calo 2102 kJ / 503 kcal
Chất béo 35 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Bimby® nas 4 estações 78 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Açorda de marisco

4.3(113)

30 phút

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1h 20 phút

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40 phút

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(148)

1h

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1h 30 phút

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5 phút

Sushi descomplicado

4.7(65)

45 phút

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1h 10 phút

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1h 5 phút

Creme de camarão

4.4(10)

1h

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35 phút

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30 phút

 Hiển thị tất cả