Thiết bị & Phụ kiện
Courgette au jambon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
6 petites courgettes lavées et non épluchées
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
-
450 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
6 tranches de jambon blanc
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
909 kJ /
217.5 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Le printemps au quotidien
16 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGalettes de légumes
20min
Pizza végétarienne express
50min
Crumble de poireau au chorizo doux
50min
Frittata au chorizo
50min
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1h
Gratin d'endives à l'italienne
1h 45min
Omelette thaïe farcie au poulet
50min
Aubergines farcies aux chipolatas
1h 10min
Gnocchi à l'amatriciana
25min
Pizzadillas
45min
Gratin de pomme de terre, bacon et fromage fondu
1h 10min
Nems aux crevettes et jambon
1h 5min