Thiết bị & Phụ kiện
Courgette au jambon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g d'emmental coupé en morceaux
-
500 g d'eau
-
6 petites courgettes lavées et non épluchées
-
40 g de beurre coupé en morceaux
-
40 g de farine de blé
-
450 g de lait
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
-
6 tranches de jambon blanc
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
909 kJ /
217.5 kcal
Chất béo
11.7 g
Chất xơ
1.8 g
Carbohydrate
11.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes & Co
65 Công thức
Pháp
Pháp
Le printemps au quotidien
16 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒuf poché sauce meurette
1h
Flan poivron-chorizo-chèvre
45 phút
Tarte poivron-chèvre
1h 35 phút
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50 phút
Salade César au poulet et fruits de la Passion
25 phút
Mini-burgers au poulet
3h
Gaufres moelleuses à la patate douce, œufs au plat et fromage frais
1h 10 phút
Œuf cocotte aux épinards et au chorizo
15 phút
Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons
40 phút
Tatin d'endives à la pomme et crème de comté
1h 5 phút
Pizzadillas
45 phút
Roulé au fromage et au jambon
40 phút