Các phiên bản tương thích
Crocchette di verdure con salsa yogurt alle erbe
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g di Parmigiano reggiano a pezzi
Salsa allo yogurt alle erbe
- 5 fili di erba cipollina fresca
- 1 rametto di menta fresca
- ½ rametto di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 250 g di yogurt greco
- ½ limone, preferibilmente biologico il succo, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 20 g di olio extravergine di oliva
Polpette di verdure
- 500 g di acqua
- 300 g di patate a tocchetti
- 200 g di zucchine a pezzi
- 1 uovo
- 50 g di pangrattato
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato fresco
Terminare la preparazione
- 2 uova
- farina q.b.
- pangrattato q.b.
- olio di arachidi q.b.
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 2059 kJ / 492.1 kcal
- Chất đạm
- 11 g
- Carbohydrate
- 20.3 g
- Chất béo
- 40.8 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảNuggets di sogliola
40 Min
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 Std. 10 Min
Praline avena, cocco e miele
35 min
Polpette con patate al forno piccanti
1 Std.
Treccine al finocchio
3 Std.
Crackers al rosmarino
3 Std.
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45 Min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Pane a strati con pesto al basilico
2 Std. 30 Min
Crackers integrali
3 Std.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1h 30min
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 Min