Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g di semola integrale di grano duro
- 50 g di farina tipo 00 + q.b.
- 140 g di acqua
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 2 cucchiaini rasi di sale
- formaggio fresco spalmabile tipo Quark o ricotta fresca, a piacere
- rucola, a piacere
- pomodori ciliegino tagliati a metà, a piacere
- Dinh dưỡng
- trên 1 pezzo
- Calo
- 1134 kJ / 271 kcal
- Chất đạm
- 10.3 g
- Carbohydrate
- 37.7 g
- Chất béo
- 8.8 g
- Chất xơ
- 4.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crescentine modenesi
11óra
Frittata nel panino
30 Min
Mezzaluna di pane al farro
3h
Burger buns (senza glutine)
5 Std.
Panini al latte e cioccolato
3h
Pane integrale al vapore
2 Std.
Pane di segale
3h 20min
Panini al curry e ricotta
2 Std. 35 Min
Panini alle noci e curcuma
4 godz. 40 min
Pai Bao (pane asiatico)
5h 30min
Pane toscano con lievito madre
5 Std.
Pane arabo (senza glutine)
1 Std. 35 Min