Thiết bị & Phụ kiện
Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 Stück
Nguyên liệu
Gemüse-Tofu-Pastetchen
-
Möhren in Stücken200 g
-
100 g Petersilienwurzel, in StückenKnollensellerie in Stücken100 g
-
Zwiebel (ca. 80 g), halbiert1
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
rote Chilischote, frisch entkernt1
-
½ Bund Koriander, ohne StielePetersilie ohne Stiele½ Bund
-
Öl30 g
-
Tofu, extra fest (250 - 300 g), in Stücken1 Pck.
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Paprika rosenscharf¼ TL
Koriander-Joghurt-Sauce und Fertigstellung
-
Koriander ohne Stiele½ Bund
-
Mayonnaise100 g
-
Naturjoghurt100 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Stück
Chất đạm
8 g
Calo
894 kJ /
214 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
2.1 g
Carbohydrate
5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hülsenfrüchte
11 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKichererbsen-Nocken
50 phút
Spinat-Käse-Ecken
40 phút
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 phút
Fisch mit Blumenkohl-Kartoffel-Stampf und Gemüse
40 phút
Papaya-Linsen-Salat
25 phút
Tortilla mit Oliven-Tapenade
35 phút
Cranberry-Dressing
5 phút
Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons
40 phút
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20 phút
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1h 10 phút
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40 phút
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1h 45 phút