Směs na proteinový chléb

Směs na proteinový chléb

2.0 1 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
600 gramů

Nguyên liệu

  • 150 gramů špaldových zrn
  • 40 gramů sušených sójových bobů
  • 30 gramů pšeničných klíčků
  • 25 gramů quinoy
  • 25 gramů lněných semínek
  • 25 gramů amarantových zrn
  • 20 gramů ovesných otrub
  • 40 gramů slunečnicových semínek
  • 20 gramů sezamových semínek
  • 220 gramů chlebové pšeničné mouky
  • 1 balíček instantního droždí (7 gramů)
  • 1 čajová lžička soli

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 100 gramů

Natri 406 mg
Chất đạm 16.8 g
Calo 1601 kJ / 382.7 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 9.4 g
Chất béo bão hòa 1.2 g
Carbohydrate 60.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả