Batony proteinowe

Batony proteinowe

4.7 208 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 3h 10 phút

8 sztuk

Nguyên liệu

30 - 40 g płatków owsianych, górskich
40 g białka w proszku waniliowego (patrz wskazówka)
150 g orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych
180 g daktyli Medjool, bez pestek pokrojonych na kawałki (ok. 10 sztuk)
80 g masła orzechowego
15 - 20 g syropu z agawy

15 - 20 g syropu klonowego
1 szczypta soli

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 sztukę

Chất đạm 8.8 g

Calo 913.3 kJ / 218.1 kcal

Chất béo 0.7 g

Chất xơ 2.8 g

Carbohydrate 23.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

NA TRENING 12 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tęczowy deser z galaretek

3h 45 phút

Czekoladowa gąsienica

3h 15 phút

Marcepanowe batoniki

2h 40 phút

Jogurt z musem z owoców leśnych

12h 30 phút

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 phút

Pomarańczowy sernik z alkoholowym twistem

18h

Semifreddo kawowe

6h 30 phút

Owoce pod kruszonką z kremem angielskim

1h 10 phút

Kajmakowe ciasto na zimno z biszkoptami

2h 30 phút

Ciastka z herbatą matcha i białą czekoladą

35 phút

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 phút

Jogurt z borówkami

13h

Hiển thị tất cả