Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

Filetes de perca em cesto de alface com molho de feta e limão

3.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

4 doses

Nguyên liệu

Filetes de perca em cesto de alface

filetes de perca (4 aprox.)
400 g
molho de peixe
2 c. sopa de
óleo de sésamo
1 c. sopa de
aneto só as folhas
20 g
alface iceberg
4 folhas de
pepino cortado em rodelas (0,5 cm aprox. de espessura)
150 g
azeite
2 c. chá de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
água
1500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz
200 g

Molho de queijo feta e limão

queijo feta
150 g
natas azedas
100 g
sumo de limão
2 c. sopa de
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 31 g

Calo 1846 kJ / 440 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 0 g

Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

RECEITAS A VAPOR 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Polvo guisado do Faial

1 Std. 10 Min

Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados

50 Min

Salada de batata e camarão com molho cocktail

40 Min

Lulas guisadas com feijão-manteiga

1 Std. 20 Min

Cavala à tanoeiro

55 Min

Penne com húmus e atum

30 Min

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25 Min

Pataniscas de peixe e molho de iogurte

20 Min

Salada russa de massa com molho tártaro

1 Std. 20 Min

Robalo a vapor com molho de lima

35 Min

Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas

1 Std. 5 Min

Puré de acelgas com dourada

30 Min

Hiển thị tất cả