Thiết bị & Phụ kiện
Pane ai semi misti
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 20 phút
15 fette
Nguyên liệu
-
150 g di fiocchi di avena
-
140 g semi di girasole
-
90 g semi di lino
-
90 g di nocciole
-
2 cucchiaini di semi di chia
-
4 cucchiaini di psillio
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di acqua
-
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
-
3 cucchiaini di olio di cocco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 fetta
Chất đạm
6 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Una carica di energia
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCiriola
3h
Pane pugliese di semola
12h
Baguette pancetta e provolone
5h 30 phút
Grissini Rubatà
2h 30 phút
Pan nociato
14h
Panini di patate
20h
Pane al curry e paprika
4h 50 phút
Pane alla ricotta
3h
Fantasmini cupcakes
1h 30 phút
Pane ai semi di girasole
22h
Pita rustica
1h 35 phút
Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado
1h 10 phút