Thiết bị & Phụ kiện
Pane ai semi misti
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 5h 20 phút
15 fette
Nguyên liệu
-
150 g di fiocchi di avena
-
140 g semi di girasole
-
90 g semi di lino
-
90 g di nocciole
-
2 cucchiaini di semi di chia
-
4 cucchiaini di psillio
-
1 cucchiaino di sale
-
300 g di acqua
-
1 - 1 ½ cucchiaio di sciroppo di acero
-
3 cucchiaini di olio di cocco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 fetta
Chất đạm
6 g
Calo
751 kJ /
179 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Una carica di energia
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPane integrale al vapore
2h
Donuts glassati
4h
Piadina sfogliata (1 porzione)
40 phút
Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori
4h 15 phút
Balep korkun
1h 30 phút
Focaccine con scarola
50 phút
Muffolette
3h
Panini basilico e pomodori secchi
3h 15 phút
Bagel rosa con pollo, avocado e verdure
2h
Pane pugliese
29h 20 phút
Pane contadino ai cereali
7h
Polka (pane francese)
5h