Thiết bị & Phụ kiện
Kivili ve Zencefilli Smoothie
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 bardak
Nguyên liệu
-
ıspanak yaprağıkaralahana parçalara bölünmüş (3-4 cm)80 - 100 g
-
zencefil, taze kök soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm), damak tadına göre5 - 10 g
-
kivi soyulmuş, ikiye bölünmüş130 g
-
portakal soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış130 g
-
limon suyu20 g
-
su soğuk50 g
-
buz küpü4 - 5
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsiyon
Chất đạm
3 g
Calo
293 kJ /
70 kcal
Chất béo
1 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
13 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Enerji veren kahvaltı smoothieleri
10 Công thức
Thổ Nhĩ Kỳ
Thổ Nhĩ Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPapatyalı Limonata
15 phút
Orman Meyveli Alkolsüz Mojito
5 phút
Long Island Ice Tea
20 phút
Badem Sütü
6h 10 phút
Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici
2h 15 phút
Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie
10 phút
Elmalı Papatya Çayı
15 phút
Kakuleli Sıcak Çikolata
20 phút
Frambuaz ve Muzlu Smoothie
10 phút
Ispanak ve Muzlu Smoothie
10 phút
Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu
10 phút
Yemyeşil Smoothie
5 phút