Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.5K đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 25 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (không bắt buộc) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 8 g

Calo 1322 kJ / 315 kcal

Chất béo 8 g

Chất xơ 7.5 g

Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 33 Công thức
Đức

Porridge 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2h

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

5 phút

Kräuter-Pancakes

Kräuter-Pancakes

15 phút

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24h

Power-Müsli

Power-Müsli

25 phút

Dinkel-Knuspermüsli

Dinkel-Knuspermüsli

45 phút

Toastbrot

Toastbrot

16h

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

20 phút

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 phút

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 phút

Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

10 phút

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10 phút

Hiển thị tất cả