Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pato com espinafres salteados e romã

Pato com espinafres salteados e romã
4.3 12 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
6 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Pato com laranja
  • peitos de pato c/ pele
    4
  • sal
    1 c. chá de
  • laranjas (raspa e sumo)
    2
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    20 g
  • coentros
    10 g
  • mel
    2 c. sopa de
  • água
    500 g
Salteado de espinafres e romã
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    30 g
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • romã
    1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 15 g
Calo 2209 kJ / 528 kcal
Chất béo 47 g
Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Homens na cozinha 8 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Jardineira

4.4(25)

2h 10 phút

Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor

4.0(139)

50 phút

Penne com guisado de frango

4.3(15)

10h

Nuggets de frango com chutney de melão

5.0(3)

3h

Almôndegas com molho de tomate e arroz

4.6(51)

1h 15 phút

Empadão de frango com duas batatas

4.1(84)

1h 10 phút

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

4.7(23)

8h 30 phút

Fusilli com carne guisada

4.1(109)

50 phút

Hambúrgueres de frango com zoodles

4.0(22)

45 phút

Empadão de couve-flor

4.3(36)

1h 35 phút

Carne de vaca picante com pera

4.5(13)

50 phút

Massa com chouriço e pão ralado no forno

4.1(36)

30 phút

 Hiển thị tất cả