Kroupy se žampióny

Kroupy se žampióny

4.2 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 55 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 220 gramů krup, ječných
  • 780 gramů zeleninového vývaru
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů máslové dýně oloupané, na malé kousky
  • 130 gramů žampiónů na čtvrtky
  • rukola podle chuti

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 8 g
Calo 1289 kJ / 307 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 11 g
Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả