Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Dušený špenát

Dušený špenát
4.3 128 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porce
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 50 gramů cibule napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany
    200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 4.6 g
Calo 646 kJ / 154 kcal
Chất béo 13.1 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Výběr porcí 244 Công thức
Cộng hòa Séc
Základní kuchařka 189 Công thức
Cộng hòa Séc

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Rajčatová rýže

4.8(27)

30min

Quinoa tabouleh

4.0(8)

12h 40min

Smetanové brambory se špenátem

4.4(23)

50min

Avokádovo-vajíčková pomazánka

5.0(2)

25min

Pudingové šneky s rozinkami

Nessuna valutazione

Červené zelí s jablky

4.6(7)

1h 10min

Fermentovaná mrkev

3.0(3)

60h 30min

Bernské rösti (TM6)

Nessuna valutazione

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)

4.5(2)

1h 45min

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

5.0(2)

15min

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Nessuna valutazione

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

5.0(6)

10min

 Hiển thị tất cả