Dušený špenát

Dušený špenát

4.3 111 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 25 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 50 gramů cibule napůl
  • 3 stroužky česneku
  • 25 gramů másla
  • 450 gramů špenátových listů mražených, na kousky
  • 1 špetka pepře černého, mletého
  • 2 špetky soli
  • 200 gramů zakysané smetany
    200 gramů smetany ke šlehání, 30 % až 40 % tuku

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porce

Chất đạm 4.6 g
Calo 646 kJ / 154 kcal
Chất béo 13.1 g
Chất xơ 2.6 g
Carbohydrate 3.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả