Thiết bị & Phụ kiện
Quinoa s citrónem a feta sýrem
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce
Nguyên liệu
-
40 gramů šalotky napůl
-
1 stroužek česneku
-
10 gramů olivového oleje
-
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
-
1 citrón (nejlépe bio)
-
300 gramů quinoy
-
500 gramů zeleninového vývaru
-
1 čajová lžička soli
-
1 špetka mletého černého pepře
-
100 gramů sýra feta
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porci
Chất đạm
15 g
Calo
1711 kJ /
407 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
56 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPizza rolky
1h 45 phút
Pečené bramborové příšerky
2h 5 phút
Fermentovaná mrkev
60h 30 phút
Miso-jogurtový bramborový salát
35 phút
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45 phút
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 phút
Vařená quinoa
15 phút
Pečené fazole
1h 25 phút
Péřové bramborové knedlíky
1h 10 phút
Bramborové knedlíky se špenátem
1h 40 phút
Cuketové placičky s pažitkovým dipem
30 phút
Bramborové knedlíky
50 phút