Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porce

Nguyên liệu

  • 40 gramů šalotky napůl
  • 1 stroužek česneku
  • 10 gramů olivového oleje
  • 100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
  • 1 citrón (nejlépe bio)
  • 300 gramů quinoy
  • 500 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 100 gramů sýra feta

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porci

Chất đạm 15 g
Calo 1711 kJ / 407 kcal
Chất béo 15 g
Chất xơ 8 g
Carbohydrate 56 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả