Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 20 phút
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)200 g
-
Apfel in Stücken (2-3 cm)130 g
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Granatapfelkerne175 g
-
75 g Blaubeeren, TK, frischBlaubeeren frisch75 g
-
100 g Erdbeeren, TK, frischErdbeeren frisch100 g
-
Zuckerrübensirup, hell2 TL
-
Kürbiskerne1 EL
-
Kokoschips1 EL
-
Chiasamen½ EL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
1940 kJ /
464 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
12.8 g
Carbohydrate
35 g
