Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 20 g di pinoli sgusciati
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 mazzetto di aneto fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 1 pizzico di zenzero in polvere
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 10 g di limone
- 1 pizzico di sale
- 500 g di acqua
- 4 cardi a pezzi (2-3 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 porzione
- Calo
- 535.5 kJ / 128 kcal
- Chất đạm
- 2.1 g
- Carbohydrate
- 1.5 g
- Chất béo
- 12.6 g
- Chất xơ
- 1.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPuré aromatico di zucca
40 min
Frittelle di patate e Parmigiano
30 min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 min
Girelle di pizza al prosciutto
2h 30min
Tortel di patate
40 min
Contorno di finocchi con panure al timo
35 min
Contorno di taccole al pomodoro
40 min
Pomodorini al naturale
1sa
Fagioli all’uccelletto a Cottura Lenta
6 Std. 20 Min
Verdure miste insaporite per zuppe e stufati
25 min
Melanzane ripiene light
1sa
Purè di patate e bacon al curry
40 min