Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g di semi misti (sesamo, zucca, girasole)
- 125 g di noci pecan
- 2 cucchiai di semi di chia
- 2 cucchiai di semi di lino
- 75 g di olio di cocco
- 30 g di cacao in polvere
- 375 g di datteri denocciolati a metà
- 1 cucchiaino di estratto naturale di vaniglia
- 100 g di acqua
- Dinh dưỡng
- trên 1 pezzo
- Calo
- 903 kJ / 216 kcal
- Chất đạm
- 3.8 g
- Carbohydrate
- 15.7 g
- Chất béo
- 15.3 g
- Chất xơ
- 0 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảMini pan brioche con pulled pork
14 Std.
Anelli cioccolato e mandorle
40 分钟
Lingue croccanti
45 分钟
Muffin ai pomodori secchi ed Emmental
1小时
Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)
1 godz. 15 min
Crackers all'olio extravergine di oliva
3 godz.
Crocchette di pollo e patate
50 分钟
Noccioline speziate
1小时
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 分钟
Falafel di fagioli con crema di melanzane piccante
1小时
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1 godz. 10 min
Lingue croccanti ai cereali
3 godz.