Thiết bị & Phụ kiện
Enfrijoladas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 piezas
Nguyên liệu
-
40 g de queso panela
-
1 aguacate sólo la pulpa
-
1 rama de cilantro
-
1 jitomate
-
300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
-
¼ cdita de sal fina
-
6 tortillas
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 pieza
Chất đạm
7.2 g
Calo
69.3 kJ /
166.2 kcal
Chất béo
3.3 g
Chất xơ
5.7 g
Carbohydrate
27.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
LIBRO A. INFANTIL
64 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWaffles
40 phút
Huevos árabes
15 phút
Tortilla española baja en grasa
45 phút
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 phút
Huevos pochados
15 phút
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 phút
Avena nocturna de linaza con yogur de matcha
8h
Hot cakes de plátano y chocolate en tarro
30 phút
Hotcakes de aguacate
20 phút
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55 phút
Atole de guayaba
40 phút