Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 30 g de graines de tournesol
- 30 g de graines de courge
- 30 g de graines de sésame
- 30 g de graines de lin
- 70 g de miel
- 350 g de lait ribot (lait fermenté)
- 180 g de farine d'épeautre
- 180 g de farine de blé
- 2 c. à café de bicarbonate de sodium
- 1 c. à café rase de sel
- 60 g de cerneaux de noix
- 50 g de canneberges déshydratées
- Dinh dưỡng
- trên 1 part
- Calo
- 764 kJ / 189 kcal
- Chất đạm
- 6 g
- Carbohydrate
- 23 g
- Chất béo
- 8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Baguette express
2 godz. 35 min
Gâteau quatre-quarts enrobé de chocolat
1h 30min
Baguette
3h 45min
Pain pide (pain turc)
2h
Pains de semoule Matlouh
2 Std. 10 Min
Bredele à la cannelle
1 Std.
Pain complet ultra-moelleux
2 godz. 15 min
Petits pains au lait hérissons
2 godz. 35 min
Bredele à la noisette
1 Std.
Brioche suisse béchamel-saumon
2h
Muffins anglais à la farine complète
2 Std. 10 Min
Msemen
40 Min