Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 106 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 7h 25 phút

15 parts

Nguyên liệu

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 part

Chất đạm 6 g

Calo 764 kJ / 189 kcal

Chất béo 8 g

Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Công thức
Pháp

Les pains avec le Sensor 59 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Tartines d'été 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Croissants aux pépites de chocolat

Croissants aux pépites de chocolat

5h 40min

Pain au lait (Simplicité)

Pain au lait (Simplicité)

2h 20min

Pain aux châtaignes

Pain aux châtaignes

3h 45min

Baguette tradition et baguette épi

Baguette tradition et baguette épi

5h 15min

Pain-chenille feuilleté au pesto

Pain-chenille feuilleté au pesto

2h 30min

Baguette viennoise au chocolat

Baguette viennoise au chocolat

2h 45min

Pain vapeur à l'épeautre

Pain vapeur à l'épeautre

1h 30min

Petits beignets chocolat et noisettes

Petits beignets chocolat et noisettes

3h 10min

Chaussons aux pommes

Chaussons aux pommes

6h 20min

Fougasse lardons et romarin

Fougasse lardons et romarin

3h 15min

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés

3h 25min

Baguette feuilletée

Baguette feuilletée

4h

Hiển thị tất cả