Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 108 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 7h 25 phút

15 parts

Nguyên liệu

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 part

Chất đạm 6 g

Calo 764 kJ / 189 kcal

Chất béo 8 g

Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Công thức
Pháp

Les pains avec le Sensor 59 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Tartines d'été 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Brioche des rois

Brioche des rois

6h 35 phút

Pain express au sésame

Pain express au sésame

1h 15 phút

Brioche suisse aux pépites de chocolat

Brioche suisse aux pépites de chocolat

6h 15 phút

Bagel en 3 ingrédients

Bagel en 3 ingrédients

35 phút

Pains vapeur

Pains vapeur

2h 35 phút

Pain protéiné au fromage blanc

Pain protéiné au fromage blanc

1h

Chaussons aux pommes

Chaussons aux pommes

6h 20 phút

Viennoises au chocolat

Viennoises au chocolat

2h 50 phút

Brioches suisses aux pépites de chocolat

Brioches suisses aux pépites de chocolat

7h 5 phút

Pain indien (naan)

Pain indien (naan)

1h 50 phút

Petites gâches au chocolat au lait

Petites gâches au chocolat au lait

15h 10 phút

Bagels halloumi et avocat

Bagels halloumi et avocat

2h 35 phút

Hiển thị tất cả