Pain énergie aux graines

Pain énergie aux graines

4.8 112 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 7h 25 phút

15 parts

Nguyên liệu

30 g de graines de tournesol
30 g de graines de courge
30 g de graines de sésame
30 g de graines de lin
70 g de miel
350 g de lait ribot (lait fermenté)
180 g de farine d'épeautre
180 g de farine de blé
2 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café rase de sel
60 g de cerneaux de noix
50 g de canneberges déshydratées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 part

Chất đạm 6 g

Calo 764 kJ / 189 kcal

Chất béo 8 g

Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisiner avec Thermomix Pains et pâtes salées 10 Công thức
Pháp

Les pains avec le Sensor 59 Công thức
Pháp

Petit-déjeuner 24 Công thức
Pháp

Tartines d'été 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pain au lait

2h 20 phút

Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes

1h

Ficelles apéro (Plaisir)

1h 15 phút

Pita épinards et feta

2h 25 phút

Brioches suisses aux pépites de chocolat

7h 5 phút

Ficelle apéro aux lardons et au comté

3h 45 phút

Kougelhopf

2h 55 phút

JUILLET Fougasse aux olives - Bruno Dinel

2h

Kouglof alsacien

4h 20 phút

Crackers romarin pavot

1h

Manaïches au zaatar

2h

Focaccia au pecorino, au lard et crème d'artichaut

2h 30 phút

Hiển thị tất cả