Thiết bị & Phụ kiện
Tomatenreis One Pot
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie, frisch Stiele entfernt1 Bund
-
Zwiebel1
-
Knoblauchzehe1
-
gehackte Tomaten, aus der Dose800 g
-
Kidney-Bohnen, aus der Dose abgespült, abgetropft290 g
-
Parboiled Reis300 g
-
Olivenöl1 EL
-
Tomatenpüree1 EL
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)2
-
Wasser350 g
-
Salz nach Belieben1 Prise
-
Pfeffer nach Belieben1 Prise
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
15 g
Calo
1865 kJ /
440 kcal
Chất béo
5 g
Carbohydrate
76 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGefüllte Peperoni mit Linsenbolognese
1h 15min
Gemüse-Korma
55min
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50min
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50min
Gemüseplatte mit heller Sauce
50min
Semmelknödel mit Lauch-Pilz-Ragout
45min
Ramen mit Ei
45min
Schnelle Tomaten-Basilikum Gnocchi
25min
Mie-Nudeln mit Gemüse in Kokos-Erdnuss-Sauce
40min
Knuspersticks
1h 30min
Kunterbunte Gemüse-Tätschli
20min
Mediterrane Gemüsepfanne
30min