Mandel-Granola

Mandel-Granola

4.6 107 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 50 phút
1 Gesamtrezept

Nguyên liệu

  • Mandeln
    200 g
  • Haferflocken, kernig
    150 g
  • Dinkelflocken kernig
    150 g
  • Haferkleie
    100 g
  • Leinsamen
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Hirse
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Agavendicksaft
    70 g
  • Kokosöl
    30 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    1 TL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Gesamtrezept

Chất đạm 121 g
Calo 16574 kJ / 3956 kcal
Chất béo 209 g
Chất xơ 92.4 g
Carbohydrate 353 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả