Thiết bị & Phụ kiện
Panzanella - Sommerlicher Brotsalat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Ciabatta vom Vortag300 g
-
Olivenöl zum Beträufeln3 - 4 EL
-
Zucker1 ½ TL
-
Fenchelsamen, ganz2 TL
-
Oregano, getrocknet3 TL
-
schwarze PfefferkörnerPfefferkörner, gemischt1 TL
-
getrocknete Tomaten in Öl und 3 EL vom Öl50 g
-
roter Spitzpaprika entkernt, in Stücken1
-
Zwiebeln halbiert180 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Paradeiser700 g
-
Artischockenherzen, in Öl abgetropft360 g
-
frische Minzeblätter10 - 12
-
Frühlingszwiebeln (không bắt buộc) nach Geschmack1 - 2
-
Balsamico-Essig20 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft2 EL
-
Meersalz1 ½ TL
-
Rucola100 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
9 g
Calo
1507 kJ /
359 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
8 g
Carbohydrate
40 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
GRILLEN
12 Công thức
Áo
Áo
Grillen & Chillen
13 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30 phút
Taco-Salat mit Hackbällchen
1h
Caesar Salad mit Huhn
50 phút
Thunfisch-Oliven-Empanaditas
2h 15 phút
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 phút
Blumenkohlsalat
40 phút
Geräucherter Forellenaufstrich
5 phút
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40 phút
Asia-Dressing
5 phút
Parmesancracker
20 phút
Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce
1h
Geflügelsalat mit Chicorée
50 phút