Zucchini-Tsatsiki mit Minze

Zucchini-Tsatsiki mit Minze

4.5 111 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
8 Portionen

Nguyên liệu

  • Zucchini in Stücken
    500 g
  • Oliven, grün, entkernt
    40 g
  • Salz
    2 TL
  • Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack (ca. 10 g)
    3 - 4
  • frische Minze Blättchen abgezupft, etwas mehr zur Dekoration
    4 - 5 Stängel
  • Frischkäse (siehe Tipp)
    150 g
  • Naturjoghurt
    200 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ½ TL
  • Zitronensaft, frisch gepresst nach Geschmack
    ½ - 1 EL
  • natives Olivenöl extra zum Beträufeln

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 4 g
Calo 476 kJ / 114 kcal
Chất béo 9 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả