Thiết bị & Phụ kiện
Chop suey aux gambas
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g de champignons shiitaké déshydratés
-
l'eau chaude
-
12 gambas décortiquées
-
1 c. à soupe fécule de maïs
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
200 gramme de poivrons verts en julienne
-
200 gramme de poivrons rouges en julienne
-
200 gramme d'oignons doux en julienne
-
200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
-
40 g d'huile de tournesol
-
100 g de germes de soja frais
-
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.9 g
Calo
611 kJ /
146 kcal
Chất béo
9.58 g
Chất xơ
3.81 g
Carbohydrate
8.07 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Escapade en Chine
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảŒufs cocotte à la carotte, au brocoli et à la mimolette
30min
Crêpes au saumon fumé et à la crème
55min
Tarte poivron-chèvre
1h 35min
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45min
Gâteau de riz aux petits légumes
45min
Omelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40min
Poivron farci au risotto de romarin
1h 15min
Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan
45min
Nouilles asiatiques et légumes
30min
Omelette caprese
30min
Courge butternut façon pad thaï
40min
Œufs en cocotte aux petits pois et jambon
30min