
Thiết bị & Phụ kiện
Chop suey aux gambas
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
de champignons shiitaké déshydratés60 g
-
l'eau chaude
-
de sauce de soja et 1 c. à soupe pour la marinade30 g
-
gambas décortiquées12
-
fécule de maïs1 c. à soupe
-
de gingembre frais20 g
-
gousse d'ail1
-
de poivrons verts en julienne200 gramme
-
de poivrons rouges en julienne200 gramme
-
d'oignons doux en julienne200 gramme
-
de brocoli, détaillé en bouquets200 gramme
-
d'huile de tournesol40 g
-
de germes de soja frais100 g
-
de cacahuètes, grillées et salées (không bắt buộc)2 c. à soupe
Dinh dưỡng trên 1 portion
Calo
146 kcal /
611 kJ
Chất đạm
6.9 g
Chất béo
9.58 g
Carbohydrate
8.07 g
Chất xơ
3.81 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Escapade en Chine
10 Công thức
Pháp
Pháp