Thiết bị & Phụ kiện
Chop suey aux gambas
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
60 g de champignons shiitaké déshydratés
-
l'eau chaude
-
12 gambas décortiquées
-
1 c. à soupe fécule de maïs
-
1 c. à soupe de sauce de soja
-
20 g de gingembre frais
-
1 gousse d'ail
-
200 gramme de poivrons verts en julienne
-
200 gramme de poivrons rouges en julienne
-
200 gramme d'oignons doux en julienne
-
200 gramme de brocoli, détaillé en bouquets
-
40 g d'huile de tournesol
-
100 g de germes de soja frais
-
2 c. à soupe de cacahuètes, grillées et salées (không bắt buộc)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.9 g
Calo
611 kJ /
146 kcal
Chất béo
9.58 g
Chất xơ
3.81 g
Carbohydrate
8.07 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Escapade en Chine
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảOmelette aux herbes, chèvre frais et petits pois
40 phút
Soufflé de crabe aux fines herbes
55 phút
Camembert feuilleté et compotée de figues
1h 50 phút
Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre
45 phút
Pommes de terre farcies au chorizo
50 phút
Tatin d'endives à la pomme et crème de comté
1h 5 phút
Pizza végétarienne express
50 phút
Roulé de pomme de terre au fromage
45 phút
Pizzadillas
45 phút
Petits pois, oignons, lardons et œufs mollets
35 phút
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40 phút
Roulés poireau jambon au fromage de chèvre
1h 10 phút