Thiết bị & Phụ kiện
Rillettes de maquereau
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
100 g de vin blanc
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g d'eau
-
500 g de maquereaux frais, vidés détaillés en filets, sans la peau
-
4 brins de persil frais équeutés
-
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de moutarde
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de jus de citron
-
125 g de yaourt nature
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
18 g
Calo
806 kJ /
193 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
0 g
Carbohydrate
2 g
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