Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

4.5 642 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Walnusshälften
30 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (siehe Tipp)
50 g
Minze abgezupft
3 Stängel
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Honig flüssig
30 g
Olivenöl
20 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
1 - 2 Prisen
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
200 g
Cherry-Tomaten halbiert, je nach Größe geviertelt
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (siehe Tipp)
1 Dose

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 16 g

Calo 2529 kJ / 604 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 10.7 g

Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lunch to go 13 Công thức
Đức

#zuHausemitThermomix 15 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Couscous-Salat mit Rindfleisch

35 phút

Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 phút

Rotkohl-Bulgur-Salat

35 phút

Frühstücks-Omelette

35 phút

Kartoffelsalat mit Ei und Edamame

45 phút

Feldsalat mit Möhrendressing

10 phút

Lauwarmer Krautsalat

10 phút

Auberginen-Schiffchen

1h 15 phút

Spargelsalat

20 phút

Eier-Curry-Salat

1h 30 phút

Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken

45 phút

Hiển thị tất cả