Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

4.5 661 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 15 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Walnusshälften
30 g
getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft (siehe Tipp)
50 g
Minze abgezupft
3 Stängel
Griechischer Joghurt (10% Fett)
100 g
Honig flüssig
30 g
Olivenöl
20 g
Salz
½ - ¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Chiliflocken
1 - 2 Prisen
Gurke entkernt, in Würfeln (1 cm)
200 g
Cherry-Tomaten halbiert, je nach Größe geviertelt
100 g
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft (siehe Tipp)
1 Dose

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 16 g

Calo 2529 kJ / 604 kcal

Chất béo 33 g

Chất xơ 10.7 g

Carbohydrate 54 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Lunch to go 13 Công thức
Đức

#zuHausemitThermomix 15 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe

1h 5 phút

Karotten-Ingwer-Suppe

45 phút

Frühstücks-Omelette

35 phút

Vegane Albóndigas

45 phút

Deftiger Kartoffelsalat

2h

Frische Tomatensuppe

30 phút

Buchweizen-Gemüse-Topf

40 phút

Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado

35 phút

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Kokos-Kohl-Suppe

35 phút

Brokkoli-Käse-Suppe mit Croûtons

1h

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 phút

Hiển thị tất cả