Nizza-Salat

Nizza-Salat

4.6 353 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

2 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
500 g
Eier
2
grüne Bohnen in Stücken (3-4 cm)
100 g
Schalotte halbiert
1
Weißweinessig
20 g
Dijon-Senf
1 - 2 TL
Olivenöl
40 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
¼ TL
Römersalatherzen in Stücke gezupft
2
Tomaten geachtelt
2
grüne Paprika in dünnen Streifen
½
Oliven, schwarz, entsteint
40 g
Thunfisch, in Lake naturell (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
1 Dose
Sardellenfilets, in Öl (không bắt buộc) abgetropft
8
Basilikum abgezupft
4 Stängel

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 26 g

Calo 2036 kJ / 486 kcal

Chất béo 37 g

Chất xơ 4.1 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Salätchen? 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 phút

Süßkartoffel-Sonnenweizen mit Feta

1h

Reissalat mit buntem Gemüse

1h 45 phút

Bunter Spargelsalat

40 phút

Ingwer-Chili-Dressing

5 phút

Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen

1h 20 phút

Coleslaw

10 phút

Party-Couscous-Bowl

45 phút

Spargel-Bohnen-Salat mit Ei

40 phút

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8h 10 phút

Papaya-Linsen-Salat

25 phút

Grüne Spargel-Frittata

25 phút

Hiển thị tất cả