Risoto de mexilhão com grelos

Risoto de mexilhão com grelos

4.7 15 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 40 phút

8 doses

Nguyên liệu

azeite
40 g
dentes de alho
3
folhas de grelos descongeladas
200 g
miolo de mexilhão
250 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
chalota
100 g
vinho branco
20 g
arroz p/ risoto
300 g
água
900 g
caldo de marisco caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de marisco
limão só a raspa
1
manteiga
10 g
queijo-creme (até 30% de gordura)
30 g
Coentros picados q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Chất đạm 8 g

Calo 933 kJ / 223 kcal

Chất béo 7 g

Chất xơ 13 g

Carbohydrate 32 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sopas e pratos principais 31 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Fricassé de camarão-tigre

Fricassé de camarão-tigre

35 phút

Creme de camarão

Creme de camarão

1h

Rolo de bacalhau

Rolo de bacalhau

2h

Sopa rica de peixe

Sopa rica de peixe

2h 30 phút

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1h

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

Koulibiac - Lombo de salmão em massa folhada

1h 25 phút

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

Bacalhau fresco a vapor com molho de azeite e limão

45 phút

Risoto de lagostins

Risoto de lagostins

50 phút

Noodles com camarões e molho teriyaki

Noodles com camarões e molho teriyaki

1h 10 phút

Chao min de gambas

Chao min de gambas

45 phút

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

Acarajé - Pastel de feijão-frade com recheio de leite de coco

45 phút

Caril de camarão

Caril de camarão

1h 20 phút

Hiển thị tất cả