Porridge mit gedämpftem Pfirsich

Porridge mit gedämpftem Pfirsich

3.8 45 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Wasser
400 g
Salz
1 Msp.
Vanille, gemahlen
1 Msp.
½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
Pfirsiche geviertelt, entsteint (ca. 500 g)
2 - 3
Bio-Orange
½
Milch (siehe Variation)
400 g
Leinsamen geschrotet
40 g
Haferflocken
85 g
Dinkelflocken
85 g
Pinienkerne
2 EL
Honig
1 - 2 EL

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 14 g

Calo 1486 kJ / 355 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 10 g

Carbohydrate 48 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Frühstück ist fertig! 16 Công thức
Đức

Nimm`s leicht 11 Công thức
Áo

Nimm`s leicht 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blaubeerkonfitüre

Blaubeerkonfitüre

45 phút

Veganes Rührei

Veganes Rührei

30 phút

Haselnussaufstrich

Haselnussaufstrich

8h 5 phút

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 phút

Granola Tropicana

Granola Tropicana

1h

Eierspeis to go

Eierspeis to go

30 phút

Grüner Krümel

Grüner Krümel

2h

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

Mirabellen-Vanille-Konfitüre

35 phút

Pochierte Eier

Pochierte Eier

15 phút

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus

55 phút

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 phút

Hafer-Nuss-Creme

Hafer-Nuss-Creme

25 phút

Hiển thị tất cả