Thiết bị & Phụ kiện
Erdäpfel-Fisolen-Salat
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zwiebel (ca. 60 g), halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Wasser350 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Erdäpfel, festkochend geschält, in Stücken (2,5 cm)500 g
-
500 g Fisolen, TKFisolen, frisch500 g
-
Bohnenkraut, getrocknet2 TL
-
Feta250 g
-
Cocktailtomaten300 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Essig20 g
-
Salz1 ¼ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Oregano, frisch Blättchen abgezupft4 Stängel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
17 g
Calo
1418 kJ /
338 kcal
Chất béo
18 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
27 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Nimm`s leicht
11 Công thức
Áo
Áo
Nimm`s leicht
11 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFeta-Wassermelonen-Salat
20 Min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 Min
Frühstücks-Omelette
35 Min
Tomaten-Nudel-Salat
1 Std. 30 Min
Nudelsalat mit Joghurtdressing
45 Min
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45 Min
Cheesy-Gnocchi-Salat
25 Min
Bulgursalat
35 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Coleslaw
40 Min
Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola
40 Min
Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing
20 Min