Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Gemüsereis mit Ei
4.4 600 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Zucchini klein (ca. 200 g), in Stücken
    1
  • Karotten (ca. 150 g), in Stücken
    2
  • roter Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken
    1
  • Wasser
    1200 g
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    2 TL
  • Basmatireis
    150 g
  • Erbsen, tiefgekühlt
    100 g
  • Eier je nach Größe
    4 - 5
  • Knoblauchzehe
    1
  • frischer Ingwer geschält
    1 cm
  • Frühlingszwiebel klein
    1
  • frischer Koriander (không bắt buộc) Blättchen abgezupft
    7 Stängel
  • Sesamöl
    3 EL
    3 EL Rapsöl
  • japanische Sojasauce (Tamari)
    2 EL
  • Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 12 g
Calo 1062 kJ / 254 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 3 g
Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Best of 2018 24 Công thức
Áo
Reis Beilagen 10 Công thức
Áo

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mediterranes Gemüse-Crumble

4.6(211)

30 phút

Kartoffelschmarrn

4.4(68)

45 phút

Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke

4.0(7)

20 phút

Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing

4.3(8)

50 phút

Schnelle Spätzle

4.8(29)

25 phút

Kürbis-Püree

4.7(62)

40 phút

Serviettenknödel

4.8(2.1K)

1h 10 phút

Paradeiskraut

4.5(293)

35 phút

Erdäpfelknödel

3.4(327)

1h 10 phút

Zucchini-Parmesan-Küchlein

3.7(130)

40 phút

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

4.7(7)

72h 45 phút

Sellerie mit Brot-Crumble

3.9(14)

50 phút

 Hiển thị tất cả