Thiết bị & Phụ kiện
Gemüsereis mit Ei
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
6 Portionen
Nguyên liệu
-
Zucchini klein (ca. 200 g), in Stücken1
-
Karotten (ca. 150 g), in Stücken2
-
roter Spitzpaprika (ca. 100 g), in Stücken1
-
Wasser1200 g
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken2 TL
-
Basmatireis150 g
-
Erbsen, tiefgekühlt100 g
-
Eier je nach Größe4 - 5
-
Knoblauchzehe1
-
frischer Ingwer geschält1 cm
-
Frühlingszwiebel klein1
-
frischer Koriander (không bắt buộc) Blättchen abgezupft7 Stängel
-
3 EL RapsölSesamöl3 EL
-
japanische Sojasauce (Tamari)2 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Abschmecken
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
12 g
Calo
1062 kJ /
254 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
3 g
Carbohydrate
26 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Best of 2018
24 Công thức
Áo
Áo
Reis Beilagen
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảErdäpfelsalat
1h
Feta-Grill-Pfännchen
25 phút
Gedünstetes Gemüse
20 phút
Bayrischer Kartoffelsalat
10 phút
Kartoffelsalat Badische Art
6h
Bayerischer Kartoffelsalat
15 phút
Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt
30 phút
Spiegeleier dampfgegart
15 phút
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40 phút
Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing
50 phút
Karottensalat mit Feta und Minze
40 phút
Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern
1h 30 phút