Thiết bị & Phụ kiện
Mediterraner Tomatenreis
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
5 Portionen
Nguyên liệu
-
Salz2 ¾ TL
-
Langkornreis, weiß250 g
-
Wasser1300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen1 - 2
-
Olivenöl30 g
-
Tomaten, reif geviertelt300 g
-
Tomatenmark50 g
-
Balsamico15 g
-
Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
-
Cayennepfeffer (không bắt buộc)¼ TL
-
Basilikumblätter, frisch7 - 10
-
Oregano, getrocknet½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
5 g
Calo
1066 kJ /
255 kcal
Chất béo
7 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
43 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Reis Beilagen
10 Công thức
Áo
Áo
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBöhmische Knödel
1h 30 phút
Erdäpfelsalat
1h
Ugali (Maismehlbrei)
35 phút
Mühlviertler Leinölerdäpfel
15 phút
Karottensalat mit Feta und Minze
40 phút
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20 phút
Gewürzreis
25 phút
Blumenkohl-Couscous
10 phút
Linsenpüree mit Sardellen und gebratenen Zwiebeln
1h 10 phút
Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing
50 phút
Schnelle Spätzle
25 phút
Kürbis-Püree
40 phút