Mediterraner Tomatenreis

Mediterraner Tomatenreis

4.6 351 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
5 Portionen

Nguyên liệu

  • Salz
    2 ¾ TL
  • Langkornreis, weiß
    250 g
  • Wasser
    1300 g
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Olivenöl
    30 g
  • Tomaten, reif geviertelt
    300 g
  • Tomatenmark
    50 g
  • Balsamico
    15 g
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    ¼ TL
  • Cayennepfeffer (không bắt buộc)
    ¼ TL
  • Basilikumblätter, frisch
    7 - 10
  • Oregano, getrocknet
    ½ TL

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 5 g
Calo 1066 kJ / 255 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 43 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả