
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La pâte
- 220 g d'eau
-
1
c. à café de sucre en poudre
hoặc 1 c. à café de poudre de malt -
20
g de levure boulangère fraîche
hoặc 2 c. à café de levure boulangère sèche - 400 g de farine à pain type Manitoba
-
30
g d'huile de tournesol et un peu pour huiler
hoặc 30 g d'huile d'arachide - 1 c. à café de sel
La garniture
- 500 g de tomates olivette type San Marzano, épépinées et coupées en morceaux
-
6
filets d'anchois à l'huile
hoặc 6 filets d'anchois en saumure dessalés - 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 c. à café de sel
- 25 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 c. à café de câpres en saumure
- 50 g d'olives noires dénoyautées
-
200
g de mozzarella de bufflonne égouttée
hoặc 200 g de mozzarella au lait de vache égouttée et coupée en tranches (5 mm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 936 kcal / 3916 kJ
- Chất đạm
- 31 g
- Chất béo
- 45 g
- Carbohydrate
- 110 g
- Chất xơ
- 9 g