Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Ensalada verde con delicias de mar

Ensalada verde con delicias de mar
4.5 40 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g de manzana con piel y en láminas
  • 30 g de zumo de limón
  • 240 g de lechuga iceberg cortada en trozos (del tamaño de un huevo)
  • 600 g de agua
  • 2 huevos duros
  • 250 g de palitos de surimi en trozos
  • 80 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de vinagre
  • 15 g de mostaza
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 50 g de rúcula
  • 50 g de berros
  • 100 g de maíz dulce en conserva escurridos

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 10.2 g
Calo 939 kJ / 225 kcal
Chất béo 16.5 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 8.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Verano - Recetas de temporada 12 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Coquinas al ajillo

4.3(82)

1 godz.

Miniquiches de beicon y champiñones

4.6(329)

30 min

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

4.4(147)

1 godz.

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

4.4(46)

30 min

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(151)

30 min

Ensalada campera con naranja

4.7(449)

1 godz. 10 min

Pipirrana

5.0(9)

20 min

Croquetas de pollo asado con curry

4.6(225)

8 godz. 45 min

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

4.4(41)

10 min

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

4.6(83)

45 min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

4.6(46)

45 min

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

4.5(128)

20 min

 Hiển thị tất cả